“我的未来不是梦——生涯引航” 研究生院开展联合培养研究生心理团体辅导活动

发布者:管理员发布时间:2026-10-23浏览次数:10

   为有效缓解研究生学业与就业双重压力,帮助研究生提升人际交往能力、疏导心理情绪、塑造积极心态,10 月 23 日下午,研究生院在学校心理健康教育与咨询中心团体活动室,举办“我的未来不是梦 —— 生涯引航”研究生心理团体辅导活动,各培养学院研究生参加了本次活动。

   本次活动邀请华中师范大学临床与咨询心理学硕士、武汉大学大学生心理健康教育中心专职教师曾翘楚担任团辅专家。


   活动以“生涯引航”为主线,精心设计了环环相扣的沉浸式体验环节。破冰环节“名字的故事”中,同学们在倾听与回应中迅速拉近彼此距离;“霍兰德岛屿”职业兴趣探索,引导大家循着兴趣的坐标识别自身的职业倾向;“MBTI—— 职业性格”环节,通过性格类型剖析来帮助同学们重新认知自我;“职业价值观探索”“我的职场优势”等环节中,同学们在分享与赋能中看见彼此、照见自己。

   整场活动气氛热烈、互动充分。同学们在团体支持中于朋辈共情获得力量与方向,纷纷表示对自我认知和生涯规划有了更为清晰的把握。

   研究生院副处长翟建波表示,此次团体辅导是研究生院持续关注研究生成长、多措并举守护学生心理健康的有力举措;研究生院将继续创新心理健康教育形式,为研究生健康成长保驾护航。